hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX sacensību analīze: John Lo - Hong Kong 01:46:53 | HyCoach
Sacensību analīze
Seko mums
Iemūžini savu sniegumu.
Izveidot manu attēlu
→
HYROX sacensību analīze: John Lo
HYROX HONG KONG — 2026. gada 8. maijs
Hong Kong, China · SOLO · OPEN · SIN
John Lo
Kopējais laiks
01:46:53
Vieta
#1316
AG vieta
#353
Kategorija
SOLO · OPEN
JL
John Lo
8-10
MAIJS
2026
3
Pabeigts
9,828
HYROX HONG KONG
Hong Kong, China
Sezona 8 (2025-2026)
↗ Skatīt oficiālo rezultātu results.hyrox.com
↗ Skatīt oficiālo OVERALL klasifikāciju
Analyse globale
Skrienamais pret treniņiem
Running
41:24 (39%)
Stations
48:22 (45%)
Roxzone
17:11 (16%)
Analyse du run
Skrienamā analīze
Vid. temps
Degradācija
Stabilitāte
5:11/km
+3.0%
14.0%
Analyse des stations
Segments
Starpposmu laiki
Segments
Laiks
Vieta
Running 1
4:05
-
SkiErg
5:04
791
Running 2
4:56
-
Sled Push
4:32
877
Running 3
5:38
-
Sled Pull
5:18
515
Running 4
5:07
-
Burpee Broad Jump
7:35
651
Running 5
5:06
-
Rowing
5:04
463
Running 6
4:45
-
Farmers Carry
2:58
548
Running 7
5:05
-
Sandbag Lunges
5:49
379
Running 8
6:46
-
Wall Balls
12:02
-
Running Total
41:24
462
Roxzone Total
17:11
556
Sākums
Analizēt