hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Sacensību analīze
Seko mums
Iemūžini savu sniegumu.
Izveidot manu attēlu
→
HYROX sacensību analīze: Ka Ho Lau & shi yan Ip & 2 citi
HYROX HONG KONG — 2026. gada 8. maijs
Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG
·
·
·
Kopējais laiks
01:36:28
Vieta
#90
AG vieta
#15
Kategorija
RELAY · OPEN
KL
Ka Ho Lau
SI
shi yan Ip
TK
Tsz Yan Ko
MH
Man Pong Hui
8-10
MAIJS
2026
3
Pabeigts
14,752
HYROX HONG KONG
Hong Kong, China
Sezona 8 (2025-2026)
↗ Skatīt oficiālo rezultātu results.hyrox.com
Analyse globale
Skrienamais pret treniņiem
Running
0:00 (0%)
Stations
38:31 (100%)
Analyse du run
Skrienamā analīze
Vid. temps
Degradācija
Stabilitāte
5:45/km
+56.9%
19.1%
Analyse des stations
Segments
Starpposmu laiki
Segments
Laiks
Vieta
Running 1
5:26
-
SkiErg
4:39
33
Running 2
5:25
-
Sled Push
2:38
29
Running 3
5:41
-
Sled Pull
5:09
75
Running 4
5:20
-
Burpee Broad Jump
7:11
128
Running 5
4:51
-
Rowing
4:24
23
Running 6
5:58
-
Farmers Carry
1:15
3
Running 7
8:30
-
Sandbag Lunges
7:18
124
Running 8
4:50
-
Wall Balls
5:57
59
Running Total
-
-
Roxzone Total
-
-
Ka Ho Lau
shi yan Ip
Tsz Yan Ko
Man Pong Hui
Sākums
Analizēt
HYROX sacensību analīze: Ka Ho Lau & shi yan Ip & 2 citi - Hong Kong 01:36:28 | HyCoach