hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Sacensību analīze
Seko mums
Iemūžini savu sniegumu.
Izveidot manu attēlu
→
HYROX sacensību analīze: Sin Yan Chu & Lai Ha Wong
HYROX HONG KONG — 2026. gada 8. maijs
Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG
·
Kopējais laiks
01:11:18
Vieta
#27
AG vieta
#5
Kategorija
DOUBLES · OPEN
SC
Sin Yan Chu
LW
Lai Ha Wong
8-10
MAIJS
2026
3
Pabeigts
9,828
HYROX HONG KONG
Hong Kong, China
Sezona 8 (2025-2026)
↗ Skatīt oficiālo rezultātu results.hyrox.com
↗ Skatīt oficiālo OVERALL klasifikāciju
Analyse globale
Skrienamais pret treniņiem
Running
34:20 (48%)
Stations
26:54 (38%)
Roxzone
10:09 (14%)
Analyse du run
Skrienamā analīze
Vid. temps
Degradācija
Stabilitāte
4:17/km
+7.7%
15.1%
Analyse des stations
Segments
Starpposmu laiki
Segments
Laiks
Vieta
Running 1
3:16
-
SkiErg
4:33
32
Running 2
4:08
-
Sled Push
1:41
59
Running 3
4:13
-
Sled Pull
3:58
90
Running 4
4:01
-
Burpee Broad Jump
3:15
34
Running 5
4:22
-
Rowing
5:03
63
Running 6
4:10
-
Farmers Carry
1:15
1
Running 7
4:27
-
Sandbag Lunges
3:07
17
Running 8
5:46
-
Wall Balls
4:02
28
Running Total
34:20
15
Roxzone Total
10:09
40
Sin Yan Chu
Lai Ha Wong
Sākums
Analizēt
HYROX sacensību analīze: Sin Yan Chu & Lai Ha Wong - Hong Kong 01:11:18 | HyCoach