Kas ir HYROX sacensību analīze?

HYROX sacensību analīze pārsniedz finiša laikus. Tā izpēta, kā jūs veicāt katru no 8 stacijām (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Sandbag Lunges un Wall Balls), savu skriešanas tempu starp stacijām un identificē jūsu stiprās un vājās puses. Šī uz datiem balstītā pieeja ir būtiska progresīvai uzlabošanai.

Kāpēc HYROX sacensību analīze ir svarīga

Daudzi sportisti beidz HYROX un nekad neanalizē, kas notika. Viņi atkārto tās pašas kļūdas nākamajās sacensībās. Race Analysis to maina, nodrošinot: Objektīvi snieguma dati : Skaties tieši, kur zaudēji (vai ieguvi) laiku. Treniņu fokusa punkti : Identificē, kuras stacijas visvairāk jāuzlabo. Tempos stratēģija : Optimizē savu piepūles sadalījumu 8 km + 8 stacijās. Progresijas izsekošana : Uzraugi uzlabojumus vairākos HYROX pasākumos. Konkurences izlūkošana : Saprotiet, kā jūsu sniegums salīdzinās ar jūsu kategoriju.

Kā izmantot sacensību analīzi: soli pa solim

Meklēt sportistu — izmantojiet meklēšanas joslu, lai atrastu HYROX sacensību rezultātu Skatīt snieguma profilu — redziet kopējo sacensību sadalījumu Analizēt starplaikus — pārbaudiet datus par konkrētām stacijām Pētīt radaru diagrammas — identificējiet snieguma modeļus Iegūt atziņas — nosakiet treniņu prioritātes nākamajām sacensībām

HYROX Race Analysis: Chris Johnson

HYROX BARCELONA — May 14, 2026

Barcelona, Spain · SOLO · OPEN · USA

Kopējais laiks: 01:24:49
Vieta: #274
AG vieta: #26
Kategorija: SOLO · OPEN

Chris Johnson

HYROX HYROX BARCELONA - Barcelona, Spain

14-17MAIJS20264 days

Completed

10,869

HYROX BARCELONA

Barcelona, Spain

Season 8 (2025-2026)

↗ Skatīt oficiālo rezultātu results.hyrox.com ↗ Skatīt oficiālo OVERALL klasifikāciju

Skrienamais pret treniņiem

Running0:00 (0%)

Stations37:51 (87%)

Roxzone5:46 (13%)

Skrienamā analīze

Vid. tempsDegradācijaStabilitāte5:10/km+5.7%5.3%

Starpposmu laiki

Segments	Laiks	Vieta
Running 1	4:39	-
SkiErg	4:56	412
Running 2	4:57	-
Sled Push	3:36	320
Running 3	5:10	-
Sled Pull	4:27	227
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	4:45	219
Running 5	5:14	-
Rowing	5:03	373
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	2:06	281
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	4:51	248
Running 8	5:40	-
Wall Balls	8:07	352
Running Total	-	-
Roxzone Total	5:46	188

HYROX Race Analysis: Chris Johnson

Chris Johnson

HYROX BARCELONA

Analyse globale

Skrienamais pret treniņiem

Analyse du run

Skrienamā analīze

Analyse des stations

Segments

Starpposmu laiki

Chris Johnson

HYROX BARCELONA

Analyse globale

Skrienamais pret treniņiem

Analyse du run

Skrienamā analīze

Analyse des stations

Segments

Starpposmu laiki