HYROX sacensību analīze: Emiel De Rouw - Rotterdam 01:23:51 | HyCoach

HYROX sacensību analīze: Emiel De Rouw

HYROX Rotterdam — 2024. gada 1. marts

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Kopējais laiks: 01:23:51
Vieta: #371
AG vieta: #75
Kategorija: SOLO · OPEN

Emiel De Rouw

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Sezona 6 (2023-2024)

↗ Skatīt oficiālo rezultātu results.hyrox.com

Skrienamais pret treniņiem

Running39:54 (48%)

Stations37:23 (45%)

Roxzone6:39 (8%)

Skrienamā analīze

Vid. tempsDegradācijaStabilitāte4:59/km+7.8%6.1%

Starpposmu laiki

Segments	Laiks	Vieta
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:21	287
Running 2	4:42	-
Sled Push	2:23	189
Running 3	5:01	-
Sled Pull	5:31	869
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	4:59	432
Running 5	5:08	-
Rowing	5:07	950
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	2:03	446
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	4:44	470
Running 8	5:35	-
Wall Balls	8:15	1170
Running Total	39:54	260
Roxzone Total	6:39	478