HYROX sacensību analīze: Lauren Sheppard - Rotterdam 01:22:39 | HyCoach

HYROX sacensību analīze: Lauren Sheppard

HYROX Rotterdam — 2024. gada 1. marts

Rotterdam, Netherlands · SOLO · PRO · ENG

Lauren Sheppard

Kopējais laiks: 01:22:39
Vieta: #18
AG vieta: #5
Kategorija: SOLO · PRO

Lauren Sheppard

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Sezona 6 (2023-2024)

↗ Skatīt oficiālo rezultātu results.hyrox.com

Skrienamais pret treniņiem

Running43:20 (52%)

Stations34:04 (41%)

Roxzone5:21 (6%)

Skrienamā analīze

Vid. tempsDegradācijaStabilitāte5:25/km+10.7%6.2%

Starpposmu laiki

Segments	Laiks	Vieta
Running 1	4:49	-
SkiErg	5:03	30
Running 2	4:58	-
Sled Push	3:01	10
Running 3	5:44	-
Sled Pull	5:03	14
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	4:14	5
Running 5	5:27	-
Rowing	5:04	25
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	2:25	17
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	4:12	9
Running 8	5:50	-
Wall Balls	5:02	13
Running Total	43:20	25
Roxzone Total	5:21	15