HYROX sacensību analīze: Nadja Wolff - Karlsruhe 01:18:57 | HyCoach

HYROX sacensību analīze: Nadja Wolff

HYROX Karlsruhe — 2024. gada 2. marts

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GER

Kopējais laiks: 01:18:57
Vieta: #62
AG vieta: #9
Kategorija: SOLO · OPEN

Nadja Wolff

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Sezona 6 (2023-2024)

↗ Skatīt oficiālo rezultātu results.hyrox.com

Skrienamais pret treniņiem

Running38:46 (49%)

Stations35:12 (45%)

Roxzone5:04 (6%)

Skrienamā analīze

Vid. tempsDegradācijaStabilitāte4:51/km+2.0%13.1%

Starpposmu laiki

Segments	Laiks	Vieta
Running 1	3:12	-
SkiErg	4:51	78
Running 2	4:57	-
Sled Push	3:07	255
Running 3	5:03	-
Sled Pull	5:51	235
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	4:57	89
Running 5	5:21	-
Rowing	5:20	164
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	2:20	215
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	4:15	112
Running 8	5:07	-
Wall Balls	4:31	202
Running Total	38:46	33
Roxzone Total	5:04	47