HYROX sacensību analīze: Jana Ernst - Berlin 01:22:24 | HyCoach

HYROX sacensību analīze: Jana Ernst

HYROX Berlin — 2024. gada 18. maijs

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER

Kopējais laiks: 01:22:24
Vieta: #199
AG vieta: #28
Kategorija: SOLO · OPEN

Jana Ernst

18-19MAIJS20242

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Sezona 6 (2023-2024)

↗ Skatīt oficiālo rezultātu results.hyrox.com

Skrienamais pret treniņiem

Running51:01 (53%)

Stations31:27 (33%)

Roxzone13:18 (14%)

Skrienamā analīze

Vid. tempsDegradācijaStabilitāte6:23/km+12.5%14.3%

Starpposmu laiki

Segments	Laiks	Vieta
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:47	98
Running 2	6:01	-
Sled Push	2:00	87
Running 3	6:27	-
Sled Pull	4:39	173
Running 4	7:01	-
Burpee Broad Jump	5:31	201
Running 5	7:06	-
Rowing	5:02	170
Running 6	7:16	-
Farmers Carry	2:19	333
Running 7	6:46	-
Sandbag Lunges	4:06	124
Running 8	6:16	-
Wall Balls	3:03	62
Running Total	51:01	246
Roxzone Total	13:18	296