HYROX sacensību analīze: Jan Nicholas Bauer - Copenhagen 00:58:48 | HyCoach

HYROX sacensību analīze: Jan Nicholas Bauer

HYROX Copenhagen — 2024. gada 23. marts

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · GER

Kopējais laiks: 00:58:48
Vieta: #6
AG vieta: #2
Kategorija: SOLO · OPEN

Jan Nicholas Bauer

23-24MARTS20242

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

Sezona 6 (2023-2024)

↗ Skatīt oficiālo rezultātu results.hyrox.com

Skrienamais pret treniņiem

Running28:34 (49%)

Stations25:42 (44%)

Roxzone4:36 (8%)

Skrienamā analīze

Vid. tempsDegradācijaStabilitāte3:34/km+5.4%5.8%

Starpposmu laiki

Segments	Laiks	Vieta
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:04	36
Running 2	3:23	-
Sled Push	2:31	159
Running 3	3:26	-
Sled Pull	3:24	34
Running 4	3:29	-
Burpee Broad Jump	3:00	25
Running 5	3:31	-
Rowing	4:21	50
Running 6	3:24	-
Farmers Carry	1:35	55
Running 7	3:34	-
Sandbag Lunges	3:11	16
Running 8	3:51	-
Wall Balls	3:36	16
Running Total	28:34	13
Roxzone Total	4:36	31