hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Sākums
Analizēt
Sacensību analīze
HYROX sacensību analīze: Pernille Damgaard
HYROX Copenhagen — 2024. gada 23. marts
Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · DEN
Pernille Damgaard
Kopējais laiks
01:17:46
Vieta
#72
AG vieta
#8
Kategorija
SOLO · OPEN
PD
Pernille Damgaard
23-24
MARTS
2024
2
Pabeigts
2,230
HYROX Copenhagen
Copenhagen, Denmark
Sezona 6 (2023-2024)
↗ Skatīt oficiālo rezultātu results.hyrox.com
Analyse globale
Skrienamais pret treniņiem
Running
39:42 (51%)
Stations
32:22 (42%)
Roxzone
5:47 (7%)
Analyse du run
Skrienamā analīze
Vid. temps
Degradācija
Stabilitāte
4:58/km
+3.9%
5.7%
Analyse des stations
Segments
Starpposmu laiki
Segments
Laiks
Vieta
Running 1
5:31
-
SkiErg
5:02
107
Running 2
4:40
-
Sled Push
2:35
103
Running 3
4:44
-
Sled Pull
4:38
72
Running 4
4:50
-
Burpee Broad Jump
4:51
70
Running 5
4:55
-
Rowing
5:02
59
Running 6
4:53
-
Farmers Carry
2:14
180
Running 7
4:51
-
Sandbag Lunges
4:20
129
Running 8
5:22
-
Wall Balls
3:40
115
Running Total
39:42
72
Roxzone Total
5:47
56
