Iemūžini savu sniegumu.

Izveidot manu attēlu

HYROX sacensību analīze: Joyce Abdo & Karen Ellis & 2 citi

HYROX Houston — 2024. gada 16. marts

Houston, United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

Kopējais laiks: 01:09:02
Vieta: #5
AG vieta: #1
Kategorija: RELAY · OPEN

Joyce Abdo

Karen Ellis

Mark Embrey

Gram Hall

16-17MARTS20242

HYROX Houston

Houston, United States

Sezona 6 (2023-2024)

↗ Skatīt oficiālo rezultātu results.hyrox.com

Skrienamais pret treniņiem

Running34:36 (53%)

Stations25:34 (39%)

Roxzone5:35 (8%)

Skrienamā analīze

Vid. tempsDegradācijaStabilitāte4:20/km+1.5%7.6%

Starpposmu laiki

Segments	Laiks	Vieta
Running 1	3:35	-
SkiErg	3:53	2
Running 2	4:24	-
Sled Push	2:18	17
Running 3	4:16	-
Sled Pull	-	-
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	5:54	29
Running 5	4:08	-
Rowing	3:59	2
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	2:15	23
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	3:22	11
Running 8	4:41	-
Wall Balls	3:53	9
Running Total	34:36	4
Roxzone Total	5:35	3

HYROX sacensību analīze: Joyce Abdo & Karen Ellis & 2 citi - Houston 01:09:02 | HyCoach