HYROX sacensību analīze: Joanne Mcgranaghan - Dublin 02:06:45 | HyCoach

Iemūžini savu sniegumu.Izveidot manu attēlu

HYROX sacensību analīze: Joanne Mcgranaghan

HYROX Dublin — 2023. gada 28. oktobris

Dublin, Ireland · SOLO · PRO · IRL

Kopējais laiks: 02:06:45
Vieta: #69
AG vieta: #9
Kategorija: SOLO · PRO

Joanne Mcgranaghan

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Sezona 6 (2023-2024)

↗ Skatīt oficiālo rezultātu results.hyrox.com

Skrienamais pret treniņiem

Running57:17 (45%)

Stations61:55 (49%)

Roxzone7:37 (6%)

Skrienamā analīze

Vid. tempsDegradācijaStabilitāte7:10/km+4.6%16.0%

Starpposmu laiki

Segments	Laiks	Vieta
Running 1	4:15	-
SkiErg	5:27	67
Running 2	7:14	-
Sled Push	7:55	73
Running 3	7:18	-
Sled Pull	7:49	44
Running 4	7:20	-
Burpee Broad Jump	8:33	69
Running 5	7:56	-
Rowing	5:57	63
Running 6	7:31	-
Farmers Carry	4:25	70
Running 7	7:34	-
Sandbag Lunges	8:33	71
Running 8	8:13	-
Wall Balls	13:16	70
Running Total	57:17	70
Roxzone Total	7:37	69