HYROX sacensību analīze: Colum Monahan - Dublin 01:14:32 | HyCoach

HYROX sacensību analīze: Colum Monahan

HYROX Dublin — 2023. gada 28. oktobris

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

Kopējais laiks: 01:14:32
Vieta: #43
AG vieta: #7
Kategorija: SOLO · OPEN

Colum Monahan

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Sezona 6 (2023-2024)

↗ Skatīt oficiālo rezultātu results.hyrox.com

Skrienamais pret treniņiem

Running39:33 (53%)

Stations30:38 (41%)

Roxzone4:25 (6%)

Skrienamā analīze

Vid. tempsDegradācijaStabilitāte4:57/km+10.5%16.8%

Starpposmu laiki

Segments	Laiks	Vieta
Running 1	2:49	-
SkiErg	4:27	343
Running 2	4:47	-
Sled Push	3:49	514
Running 3	5:17	-
Sled Pull	4:26	161
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	3:13	26
Running 5	5:26	-
Rowing	4:41	201
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:44	109
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	3:21	25
Running 8	5:33	-
Wall Balls	4:57	52
Running Total	39:33	64
Roxzone Total	4:25	123