HYROX sacensību analīze: John Mcconnell - Dublin 01:15:08 | HyCoach

HYROX sacensību analīze: John Mcconnell

HYROX Dublin — 2023. gada 28. oktobris

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

Kopējais laiks: 01:15:08
Vieta: #50
AG vieta: #9
Kategorija: SOLO · OPEN

John Mcconnell

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Sezona 6 (2023-2024)

↗ Skatīt oficiālo rezultātu results.hyrox.com

Skrienamais pret treniņiem

Running37:39 (50%)

Stations33:44 (45%)

Roxzone3:50 (5%)

Skrienamā analīze

Vid. tempsDegradācijaStabilitāte4:42/km+8.6%21.4%

Starpposmu laiki

Segments	Laiks	Vieta
Running 1	2:38	-
SkiErg	4:15	128
Running 2	4:27	-
Sled Push	3:16	337
Running 3	6:38	-
Sled Pull	5:16	363
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	4:20	143
Running 5	4:52	-
Rowing	4:36	142
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:37	64
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	4:32	212
Running 8	4:41	-
Wall Balls	5:52	171
Running Total	37:39	34
Roxzone Total	3:50	37