HYROX sacensību analīze: Ralene Bowman - Dublin 01:31:01 | HyCoach

Iemūžini savu sniegumu.

Izveidot manu attēlu

HYROX sacensību analīze: Ralene Bowman

HYROX Dublin — 2023. gada 28. oktobris

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

Kopējais laiks: 01:31:01
Vieta: #101
AG vieta: #20
Kategorija: SOLO · OPEN

Ralene Bowman

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Sezona 6 (2023-2024)

↗ Skatīt oficiālo rezultātu results.hyrox.com

Skrienamais pret treniņiem

Running49:46 (55%)

Stations36:05 (40%)

Roxzone5:14 (6%)

Skrienamā analīze

Vid. tempsDegradācijaStabilitāte6:13/km+8.6%14.9%

Starpposmu laiki

Segments	Laiks	Vieta
Running 1	3:49	-
SkiErg	4:59	80
Running 2	6:13	-
Sled Push	2:11	6
Running 3	6:31	-
Sled Pull	6:15	136
Running 4	6:33	-
Burpee Broad Jump	6:12	129
Running 5	6:55	-
Rowing	5:27	162
Running 6	6:35	-
Farmers Carry	2:06	102
Running 7	6:45	-
Sandbag Lunges	4:21	99
Running 8	6:28	-
Wall Balls	4:34	153
Running Total	49:46	137
Roxzone Total	5:14	126