HYROX sacensību analīze: James Hardy Simon Dale & James Hardy & 1 autre - Dublin 01:06:17 | HyCoach

HYROX sacensību analīze: James Hardy Simon Dale & James Hardy & 1 autre

HYROX Dublin — 2023. gada 28. oktobris

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN

· ·

Kopējais laiks: 01:06:17
Vieta: #64
AG vieta: #33
Kategorija: DOUBLES · OPEN

James Hardy Simon Dale

James Hardy

Simon Dale

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Sezona 6 (2023-2024)

↗ Skatīt oficiālo rezultātu results.hyrox.com

Skrienamais pret treniņiem

Running39:41 (60%)

Stations23:07 (35%)

Roxzone3:35 (5%)

Skrienamā analīze

Vid. tempsDegradācijaStabilitāte4:58/km+13.9%16.5%

Starpposmu laiki

Segments	Laiks	Vieta
Running 1	2:51	-
SkiErg	3:42	48
Running 2	4:48	-
Sled Push	1:29	52
Running 3	5:18	-
Sled Pull	2:34	51
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	2:51	169
Running 5	5:22	-
Rowing	4:00	44
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:28	84
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	3:04	145
Running 8	5:23	-
Wall Balls	3:59	142
Running Total	39:41	70
Roxzone Total	3:35	50