Iemūžini savu sniegumu.

Izveidot manu attēlu

HYROX sacensību analīze: Dominik Schram

HYROX Köln — 2024. gada 13. aprīlis

Köln, Germany · SOLO · PRO · GER

Kopējais laiks: 01:12:10
Vieta: #79
AG vieta: #29
Kategorija: SOLO · PRO

Dominik Schram

HYROX Köln

Sezona 6 (2023-2024)

↗ Skatīt oficiālo rezultātu results.hyrox.com

Skrienamais pret treniņiem

Running35:05 (49%)

Stations32:18 (45%)

Roxzone4:51 (7%)

Skrienamā analīze

Vid. tempsDegradācijaStabilitāte4:23/km+12.1%6.4%

Starpposmu laiki

Segments	Laiks	Vieta
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:05	99
Running 2	3:59	-
Sled Push	3:02	124
Running 3	4:21	-
Sled Pull	5:11	107
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	4:31	116
Running 5	4:28	-
Rowing	4:30	114
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:35	24
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	4:15	122
Running 8	5:02	-
Wall Balls	5:09	41
Running Total	35:05	90
Roxzone Total	4:51	91