HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrīdu sportistu kalšana

Par mumsMetodoloģijaZiņot par kļūduPreseJuridiskais paziņojumsPakalpojumu sniegšanas noteikumiPārdošanas noteikumiPrivātuma politikaKontaktiVisas atrašanās vietasVisi pasākumiPartneri

© 2026 HyCoach - Hibrīdu sportistu kalšana

Hycoach.ai nav saistīts ar HYROX GmbH. HYROX® ir HYROX GmbH reģistrēta preču zīme. CrossFit® ir CrossFit, LLC reģistrēta preču zīme.

Mēs izmantojam sīkfailus, lai mērītu vietnes veiktspēju un auditoriju, izmantojot Sentry (tehniskā diagnostika), Google Analytics (auditorijas mērīšana) un Ahrefs (SEO audits). Reklāmas sīkfaili netiek izmantoti. Skatīt izsekotāju detaļas

  1. Sākums
  2. Analizēt
  3. Sacensību analīze
Seko mums
Iemūžini savu sniegumu.
Izveidot manu attēlu→

HYROX sacensību analīze: Erik Zondag & Q. Lierop

HYROX Amsterdam — 2023. gada 4. novembris

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Erik Zondag · Q. Lierop

Kopējais laiks
01:28:01
Vieta
#322
AG vieta
#65
Kategorija
DOUBLES · OPEN
EZ

Erik Zondag

QL

Q. Lierop

4-5NOV.20232
Pabeigts
2689

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands
Sezona 6 (2023-2024)
↗ Skatīt oficiālo rezultātu results.hyrox.com

Skrienamais pret treniņiem

Running52:15 (59%)
Stations28:49 (33%)
Roxzone7:02 (8%)

Skrienamā analīze

Vid. tempsDegradācijaStabilitāte6:32/km+10.4%16.1%

Starpposmu laiki

SegmentsLaiksVieta
Running 14:06-
SkiErg4:16344
Running 26:07-
Sled Push2:09335
Running 36:33-
Sled Pull3:53349
Running 46:45-
Burpee Broad Jump3:44319
Running 57:07-
Rowing4:44317
Running 66:55-
Farmers Carry1:49283
Running 76:45-
Sandbag Lunges4:05356
Running 88:00-
Wall Balls4:09289
Running Total52:15323
Roxzone Total7:02309