HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrīdu sportistu kalšana

Par mumsMetodoloģijaZiņot par kļūduPreseJuridiskais paziņojumsPakalpojumu sniegšanas noteikumiPārdošanas noteikumiPrivātuma politikaKontaktiVisas atrašanās vietasVisi pasākumiPartneri

© 2026 HyCoach - Hibrīdu sportistu kalšana

Hycoach.ai nav saistīts ar HYROX GmbH. HYROX® ir HYROX GmbH reģistrēta preču zīme. CrossFit® ir CrossFit, LLC reģistrēta preču zīme.

  1. Sākums
  2. Analizēt
  3. Sacensību analīze
Seko mums
Iemūžini savu sniegumu.
Izveidot manu attēlu→

HYROX sacensību analīze: Yiu Pat Lam & Tak Yuen Wu

HYROX Hong Kong — 2023. gada 25. novembris

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

Yiu Pat Lam · Tak Yuen Wu

Kopējais laiks
01:29:42
Vieta
#145
AG vieta
#31
Kategorija
DOUBLES · OPEN
YL

Yiu Pat Lam

TW

Tak Yuen Wu

25-26NOV.20232
Pabeigts
1,150

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Sezona 6 (2023-2024)
↗ Skatīt oficiālo rezultātu results.hyrox.com

Skrienamais pret treniņiem

Running53:23 (59%)
Stations26:24 (29%)
Roxzone10:00 (11%)

Skrienamā analīze

Vid. tempsDegradācijaStabilitāte6:40/km+36.8%24.3%

Starpposmu laiki

SegmentsLaiksVieta
Running 13:57-
SkiErg4:17138
Running 25:21-
Sled Push2:40178
Running 35:49-
Sled Pull3:08100
Running 46:18-
Burpee Broad Jump2:3083
Running 59:26-
Rowing4:38127
Running 66:52-
Farmers Carry1:58115
Running 77:19-
Sandbag Lunges2:5238
Running 88:23-
Wall Balls4:21109
Running Total53:23165
Roxzone Total10:00140