HYROX sacensību analīze: Rhys Owen Jones & Katharine Wood - Hong Kong 01:08:03 | HyCoach

Iemūžini savu sniegumu.

Izveidot manu attēlu

HYROX sacensību analīze: Rhys Owen Jones & Katharine Wood

HYROX Hong Kong — 2023. gada 25. novembris

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Kopējais laiks: 01:08:03
Vieta: #4
AG vieta: #3
Kategorija: DOUBLES · OPEN

Rhys Owen Jones

Katharine Wood

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Sezona 6 (2023-2024)

↗ Skatīt oficiālo rezultātu results.hyrox.com

Skrienamais pret treniņiem

Running39:34 (58%)

Stations23:05 (34%)

Roxzone5:28 (8%)

Skrienamā analīze

Vid. tempsDegradācijaStabilitāte4:57/km+14.5%10.4%

Starpposmu laiki

Segments	Laiks	Vieta
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:05	24
Running 2	4:35	-
Sled Push	1:48	10
Running 3	5:10	-
Sled Pull	2:58	14
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	2:07	16
Running 5	5:13	-
Rowing	4:18	8
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:44	15
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	2:17	2
Running 8	5:26	-
Wall Balls	3:48	24
Running Total	39:34	16
Roxzone Total	5:28	3