HYROX sacensību analīze: Sean Greenspan - Washington 01:03:45 | HyCoach

Iemūžini savu sniegumu.

Izveidot manu attēlu

HYROX sacensību analīze: Sean Greenspan

HYROX Washington - North American Championships — 2024. gada 23. marts

Washington, United States · SOLO · OPEN · USA

Kopējais laiks: 01:03:45
Vieta: #16
AG vieta: #8
Kategorija: SOLO · OPEN

Sean Greenspan

23-24MARTS20242

HYROX Washington - North American Championships

Washington, United States

Sezona 6 (2023-2024)

↗ Skatīt oficiālo rezultātu results.hyrox.com

Skrienamais pret treniņiem

Running35:58 (56%)

Stations23:58 (38%)

Roxzone3:52 (6%)

Skrienamā analīze

Vid. tempsDegradācijaStabilitāte4:30/km+1.5%11.9%

Starpposmu laiki

Segments	Laiks	Vieta
Running 1	3:16	-
SkiErg	3:55	9
Running 2	4:26	-
Sled Push	1:46	9
Running 3	4:32	-
Sled Pull	2:57	15
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	2:45	14
Running 5	4:46	-
Rowing	4:12	6
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:52	199
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	3:08	10
Running 8	5:20	-
Wall Balls	3:23	1
Running Total	35:58	56
Roxzone Total	3:52	51