HYROX sacensību analīze: Doug Litvack - Washington 01:23:26 | HyCoach

Iemūžini savu sniegumu.

Izveidot manu attēlu

HYROX sacensību analīze: Doug Litvack

HYROX Washington - North American Championships — 2024. gada 23. marts

Washington, United States · SOLO · OPEN · USA

Kopējais laiks: 01:23:26
Vieta: #223
AG vieta: #44
Kategorija: SOLO · OPEN

Doug Litvack

23-24MARTS20242

HYROX Washington - North American Championships

Washington, United States

Sezona 6 (2023-2024)

↗ Skatīt oficiālo rezultātu results.hyrox.com

Skrienamais pret treniņiem

Running41:36 (50%)

Stations36:18 (43%)

Roxzone5:37 (7%)

Skrienamā analīze

Vid. tempsDegradācijaStabilitāte5:12/km+4.4%9.5%

Starpposmu laiki

Segments	Laiks	Vieta
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:33	289
Running 2	4:57	-
Sled Push	2:22	146
Running 3	5:16	-
Sled Pull	4:11	198
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	6:15	360
Running 5	5:14	-
Rowing	4:55	228
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	2:14	377
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	5:27	318
Running 8	6:21	-
Wall Balls	6:21	260
Running Total	41:36	190
Roxzone Total	5:37	237