hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX sacensību analīze: Matt Williams - Birmingham 01:14:31 | HyCoach
Sacensību analīze
HYROX sacensību analīze: Matt Williams
HYROX Birmingham — 2023. gada 21. oktobris
Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Kopējais laiks
01:14:31
Vieta
#166
AG vieta
#47
Kategorija
SOLO · OPEN
MW
Matt Williams
21-22
OKT.
2023
2
Pabeigts
3,335
HYROX Birmingham
Birmingham, United Kingdom
Sezona 6 (2023-2024)
↗ Skatīt oficiālo rezultātu results.hyrox.com
Analyse globale
Skrienamais pret treniņiem
Running
39:59 (54%)
Stations
29:50 (40%)
Roxzone
4:46 (6%)
Analyse du run
Skrienamā analīze
Vid. temps
Degradācija
Stabilitāte
5:00/km
+10.4%
10.6%
Analyse des stations
Segments
Starpposmu laiki
Segments
Laiks
Vieta
Running 1
3:41
-
SkiErg
4:21
560
Running 2
4:48
-
Sled Push
2:50
189
Running 3
5:06
-
Sled Pull
3:37
45
Running 4
5:08
-
Burpee Broad Jump
4:03
212
Running 5
5:20
-
Rowing
4:23
126
Running 6
5:15
-
Farmers Carry
1:54
348
Running 7
5:18
-
Sandbag Lunges
4:28
344
Running 8
5:27
-
Wall Balls
4:14
32
Running Total
39:59
365
Roxzone Total
4:46
183
Matt Williams
Sākums
Analizēt