HYROX sacensību analīze: Adam Francis

HYROX Glasgow — 2023. gada 11. marts

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Kopējais laiks: 01:14:25
Vieta: #216
AG vieta: #43
Kategorija: SOLO · OPEN

Adam Francis

11-12MARTS20232

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Sezona 5 (2022-2023)

↗ Skatīt oficiālo rezultātu results.hyrox.com

Skrienamais pret treniņiem

Running36:43 (49%)

Stations33:45 (45%)

Roxzone3:59 (5%)

Skrienamā analīze

Vid. tempsDegradācijaStabilitāte4:35/km+9.3%12.1%

Starpposmu laiki

Segments	Laiks	Vieta
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:24	342
Running 2	4:07	-
Sled Push	3:05	519
Running 3	4:37	-
Sled Pull	3:47	125
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	5:05	401
Running 5	4:31	-
Rowing	4:31	123
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:33	76
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	4:28	325
Running 8	6:00	-
Wall Balls	6:52	511
Running Total	36:43	230
Roxzone Total	3:59	138

HYROX sacensību analīze: Adam Francis - Glasgow 01:14:25 | HyCoach