HYROX sacensību analīze: Ross Jackson - Glasgow 01:14:48 | HyCoach

Iemūžini savu sniegumu.

Izveidot manu attēlu

HYROX sacensību analīze: Ross Jackson

HYROX Glasgow — 2023. gada 11. marts

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Kopējais laiks: 01:14:48
Vieta: #232
AG vieta: #40
Kategorija: SOLO · OPEN

Ross Jackson

11-12MARTS20232

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Sezona 5 (2022-2023)

↗ Skatīt oficiālo rezultātu results.hyrox.com

Skrienamais pret treniņiem

Running40:45 (54%)

Stations30:23 (41%)

Roxzone3:46 (5%)

Skrienamā analīze

Vid. tempsDegradācijaStabilitāte5:05/km-28.3%15.2%

Starpposmu laiki

Segments	Laiks	Vieta
Running 1	3:48	-
SkiErg	4:50	746
Running 2	5:21	-
Sled Push	1:56	19
Running 3	5:38	-
Sled Pull	3:53	155
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	3:52	125
Running 5	5:45	-
Rowing	4:43	268
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	1:47	239
Running 7	3:50	-
Sandbag Lunges	4:55	458
Running 8	5:01	-
Wall Balls	4:27	48
Running Total	40:45	483
Roxzone Total	3:46	89