HYROX sacensību analīze: Gil Verstraeten - Essen 01:17:36 | HyCoach

Iemūžini savu sniegumu.

Izveidot manu attēlu

HYROX sacensību analīze: Gil Verstraeten

HYROX Essen — 2022. gada 1. oktobris

Essen, Germany · SOLO · PRO · GER

Gil Verstraeten

Kopējais laiks: 01:17:36
Vieta: #10
AG vieta: #4
Kategorija: SOLO · PRO

Gil Verstraeten

HYROX Essen

Sezona 5 (2022-2023)

↗ Skatīt oficiālo rezultātu results.hyrox.com

Skrienamais pret treniņiem

Running34:33 (44%)

Stations38:13 (49%)

Roxzone4:54 (6%)

Skrienamā analīze

Vid. tempsDegradācijaStabilitāte4:19/km+14.7%8.9%

Starpposmu laiki

Segments	Laiks	Vieta
Running 1	3:41	-
SkiErg	4:01	14
Running 2	3:52	-
Sled Push	3:36	22
Running 3	4:25	-
Sled Pull	4:55	11
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	5:33	33
Running 5	4:29	-
Rowing	4:29	22
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	2:12	19
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	5:44	28
Running 8	5:03	-
Wall Balls	7:43	26
Running Total	34:33	9
Roxzone Total	4:54	6