HYROX sacensību analīze: Jochen Binder - Köln 01:07:18 | HyCoach

HYROX sacensību analīze: Jochen Binder

HYROX Köln — 2023. gada 25. februāris

Köln, Germany · SOLO · PRO · GER

Kopējais laiks: 01:07:18
Vieta: #22
AG vieta: #2
Kategorija: SOLO · PRO

Jochen Binder

25-26FEBR.20232

HYROX Köln

Sezona 5 (2022-2023)

↗ Skatīt oficiālo rezultātu results.hyrox.com

Skrienamais pret treniņiem

Running35:31 (53%)

Stations27:58 (42%)

Roxzone3:53 (6%)

Skrienamā analīze

Vid. tempsDegradācijaStabilitāte4:26/km+8.2%13.6%

Starpposmu laiki

Segments	Laiks	Vieta
Running 1	3:01	-
SkiErg	3:55	33
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:22	6
Running 3	4:44	-
Sled Pull	3:56	20
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	3:27	33
Running 5	4:51	-
Rowing	4:03	21
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:39	22
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	3:18	13
Running 8	4:00	-
Wall Balls	5:18	46
Running Total	35:31	44
Roxzone Total	3:53	24