HYROX sacensību analīze: Alexander Rapp - Köln 01:17:57 | HyCoach

Iemūžini savu sniegumu.

Izveidot manu attēlu

HYROX sacensību analīze: Alexander Rapp

HYROX Köln — 2023. gada 25. februāris

Köln, Germany · SOLO · PRO · GER

Kopējais laiks: 01:17:57
Vieta: #64
AG vieta: #16
Kategorija: SOLO · PRO

Alexander Rapp

25-26FEBR.20232

HYROX Köln

Sezona 5 (2022-2023)

↗ Skatīt oficiālo rezultātu results.hyrox.com

Skrienamais pret treniņiem

Running39:14 (50%)

Stations33:54 (43%)

Roxzone4:54 (6%)

Skrienamā analīze

Vid. tempsDegradācijaStabilitāte4:54/km+12.8%14.3%

Starpposmu laiki

Segments	Laiks	Vieta
Running 1	3:17	-
SkiErg	4:19	93
Running 2	4:48	-
Sled Push	4:04	87
Running 3	5:16	-
Sled Pull	4:22	32
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	4:12	63
Running 5	5:38	-
Rowing	4:24	61
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:55	49
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	4:20	47
Running 8	4:27	-
Wall Balls	6:18	69
Running Total	39:14	77
Roxzone Total	4:54	62