HYROX sacensību analīze: Aileen Wong - Köln 01:21:31 | HyCoach

HYROX sacensību analīze: Aileen Wong

HYROX Köln — 2023. gada 25. februāris

Köln, Germany · SOLO · OPEN · PAN

Kopējais laiks: 01:21:31
Vieta: #36
AG vieta: #12
Kategorija: SOLO · OPEN

Aileen Wong

25-26FEBR.20232

HYROX Köln

Sezona 5 (2022-2023)

↗ Skatīt oficiālo rezultātu results.hyrox.com

Skrienamais pret treniņiem

Running43:49 (54%)

Stations32:01 (39%)

Roxzone5:46 (7%)

Skrienamā analīze

Vid. tempsDegradācijaStabilitāte5:29/km-2.9%13.6%

Starpposmu laiki

Segments	Laiks	Vieta
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:58	71
Running 2	5:44	-
Sled Push	2:01	19
Running 3	5:55	-
Sled Pull	4:10	32
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	5:16	40
Running 5	6:02	-
Rowing	5:03	55
Running 6	6:11	-
Farmers Carry	2:15	115
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	5:02	116
Running 8	4:15	-
Wall Balls	3:16	26
Running Total	43:49	44
Roxzone Total	5:46	81