HYROX sacensību analīze: Carsten Flynn - Karlsruhe 01:08:23 | HyCoach

HYROX sacensību analīze: Carsten Flynn

HYROX Karlsruhe — 2023. gada 11. marts

Karlsruhe, Germany · SOLO · PRO · GER

Kopējais laiks: 01:08:23
Vieta: #9
AG vieta: #3
Kategorija: SOLO · PRO

Carsten Flynn

11-12MARTS20232

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Sezona 5 (2022-2023)

↗ Skatīt oficiālo rezultātu results.hyrox.com

Skrienamais pret treniņiem

Running36:40 (54%)

Stations27:48 (41%)

Roxzone3:59 (6%)

Skrienamā analīze

Vid. tempsDegradācijaStabilitāte4:35/km+7.7%13.1%

Starpposmu laiki

Segments	Laiks	Vieta
Running 1	3:02	-
SkiErg	3:49	8
Running 2	4:33	-
Sled Push	2:32	4
Running 3	4:44	-
Sled Pull	4:22	17
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	2:42	4
Running 5	4:59	-
Rowing	4:02	5
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:22	2
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	3:44	14
Running 8	4:55	-
Wall Balls	5:15	19
Running Total	36:40	26
Roxzone Total	3:59	18