HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrīdu sportistu kalšana

Par mumsMetodoloģijaZiņot par kļūduPreseJuridiskais paziņojumsPakalpojumu sniegšanas noteikumiPārdošanas noteikumiPrivātuma politikaKontaktiVisas atrašanās vietasVisi pasākumiPartneri

© 2026 HyCoach - Hibrīdu sportistu kalšana

Hycoach.ai nav saistīts ar HYROX GmbH. HYROX® ir HYROX GmbH reģistrēta preču zīme. CrossFit® ir CrossFit, LLC reģistrēta preču zīme.

  1. Sākums
  2. Analizēt
  3. Sacensību analīze
Seko mums
Iemūžini savu sniegumu.
Izveidot manu attēlu→

HYROX sacensību analīze: Ka Ying Luk & Wai Kong Lai & 2 citi

HYROX Hong Kong — 2023. gada 25. marts

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

Ka Ying Luk · Wai Kong Lai · Mandy Li · Xiao Fang Wang

Kopējais laiks
01:35:39
Vieta
#20
AG vieta
#18
Kategorija
RELAY · OPEN
KL

Ka Ying Luk

WL

Wai Kong Lai

ML

Mandy Li

XW

Xiao Fang Wang

25-26MARTS20232
Pabeigts
954

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Sezona 5 (2022-2023)
↗ Skatīt oficiālo rezultātu results.hyrox.com

Skrienamais pret treniņiem

Running43:32 (45%)
Stations44:27 (46%)
Roxzone7:43 (8%)

Skrienamā analīze

Vid. tempsDegradācijaStabilitāte5:26/km-9.2%12.6%

Starpposmu laiki

SegmentsLaiksVieta
Running 14:11-
SkiErg6:1422
Running 25:37-
Sled Push3:2522
Running 35:10-
Sled Pull10:4329
Running 46:17-
Burpee Broad Jump7:1030
Running 54:59-
Rowing4:481
Running 66:20-
Farmers Carry2:2011
Running 75:06-
Sandbag Lunges3:5113
Running 85:55-
Wall Balls5:5621
Running Total43:3217
Roxzone Total7:4325