hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX sacensību analīze: Russell Board & Ian Muldowney - London 01:29:24 | HyCoach
Sacensību analīze
Seko mums
Iemūžini savu sniegumu.
Izveidot manu attēlu
→
HYROX sacensību analīze: Russell Board & Ian Muldowney
HYROX London — 2023. gada 30. aprīlis
London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR
·
Kopējais laiks
01:29:24
Vieta
#501
AG vieta
#130
Kategorija
DOUBLES · OPEN
RB
Russell Board
IM
Ian Muldowney
30
APR.
2023
Pabeigts
4,080
HYROX London
London, United Kingdom
Sezona 5 (2022-2023)
↗ Skatīt oficiālo rezultātu results.hyrox.com
Analyse globale
Skrienamais pret treniņiem
Running
46:48 (52%)
Stations
37:30 (42%)
Roxzone
5:10 (6%)
Analyse du run
Skrienamā analīze
Vid. temps
Degradācija
Stabilitāte
5:51/km
+16.4%
9.6%
Analyse des stations
Segments
Starpposmu laiki
Segments
Laiks
Vieta
Running 1
4:49
-
SkiErg
4:02
398
Running 2
5:23
-
Sled Push
2:23
533
Running 3
5:31
-
Sled Pull
10:04
581
Running 4
5:57
-
Burpee Broad Jump
4:18
525
Running 5
6:06
-
Rowing
4:41
395
Running 6
6:03
-
Farmers Carry
1:47
289
Running 7
6:16
-
Sandbag Lunges
4:49
524
Running 8
6:46
-
Wall Balls
5:26
528
Running Total
46:48
392
Roxzone Total
5:10
287
Russell Board
Ian Muldowney
Sākums
Analizēt