HYROX sacensību analīze: Jordan Costello - Birmingham 01:15:04 | HyCoach

Iemūžini savu sniegumu.

Izveidot manu attēlu

HYROX sacensību analīze: Jordan Costello

HYROX Birmingham — 2022. gada 15. oktobris

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Kopējais laiks: 01:15:04
Vieta: #162
AG vieta: #54
Kategorija: SOLO · OPEN

Jordan Costello

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Sezona 5 (2022-2023)

↗ Skatīt oficiālo rezultātu results.hyrox.com

Skrienamais pret treniņiem

Running40:11 (53%)

Stations27:10 (36%)

Roxzone7:47 (10%)

Skrienamā analīze

Vid. tempsDegradācijaStabilitāte5:02/km+7.4%6.2%

Starpposmu laiki

Segments	Laiks	Vieta
Running 1	4:39	-
SkiErg	4:13	354
Running 2	4:29	-
Sled Push	2:17	124
Running 3	5:17	-
Sled Pull	3:23	55
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	3:04	78
Running 5	5:22	-
Rowing	4:30	219
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	2:02	376
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	3:24	53
Running 8	5:18	-
Wall Balls	4:17	54
Running Total	40:11	279
Roxzone Total	7:47	583