hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX sacensību analīze: Ross Carter & Mona Gadalla-Carter - Hong Kong 01:25:32 | HyCoach
Sacensību analīze
Seko mums
Iemūžini savu sniegumu.
Izveidot manu attēlu
→
HYROX sacensību analīze: Ross Carter & Mona Gadalla-Carter
HYROX Hong Kong — 2022. gada 20. novembris
Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · GBR
·
Kopējais laiks
01:25:32
Vieta
#28
AG vieta
#2
Kategorija
DOUBLES · OPEN
RC
Ross Carter
MG
Mona Gadalla-Carter
20
NOV.
2022
Pabeigts
537
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
Sezona 5 (2022-2023)
↗ Skatīt oficiālo rezultātu results.hyrox.com
Analyse globale
Skrienamais pret treniņiem
Running
49:00 (57%)
Stations
31:37 (37%)
Roxzone
5:00 (6%)
Analyse du run
Skrienamā analīze
Vid. temps
Degradācija
Stabilitāte
6:07/km
+6.3%
9.4%
Analyse des stations
Segments
Starpposmu laiki
Segments
Laiks
Vieta
Running 1
4:40
-
SkiErg
4:16
24
Running 2
6:05
-
Sled Push
1:28
10
Running 3
6:08
-
Sled Pull
6:14
56
Running 4
6:18
-
Burpee Broad Jump
3:30
40
Running 5
6:31
-
Rowing
5:02
43
Running 6
6:18
-
Farmers Carry
1:54
10
Running 7
6:28
-
Sandbag Lunges
3:22
17
Running 8
6:34
-
Wall Balls
5:51
48
Running Total
49:00
27
Roxzone Total
5:00
22
Ross Carter
Mona Gadalla-Carter
Sākums
Analizēt