HYROX sacensību analīze: Christian Ewert Jana Maria Gemlau & Jana Maria Gemlau & 1 cits - Hamburg 01:17:21 | HyCoach

Pakar savas sacensības pie sienas.Izveidot manu plakātu

HYROX sacensību analīze: Christian Ewert Jana Maria Gemlau & Jana Maria Gemlau & 1 cits

HYROX Hamburg — 2021. gada 27. novembris

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Kopējais laiks: 01:17:21
Vieta: #26
AG vieta: #14
Kategorija: DOUBLES · OPEN

Christian Ewert Jana Maria Gemlau

Jana Maria Gemlau

Christian Ewert

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Sezona 4 (2021-2022)

↗ Skatīt oficiālo rezultātu results.hyrox.com

Skrienamais pret treniņiem

Running42:35 (55%)

Stations24:07 (31%)

Roxzone10:44 (14%)

Skrienamā analīze

Vid. tempsDegradācijaStabilitāte5:19/km-0.3%6.1%

Starpposmu laiki

Segments	Laiks	Vieta
Running 1	4:41	-
SkiErg	3:56	22
Running 2	5:13	-
Sled Push	1:40	25
Running 3	5:19	-
Sled Pull	2:53	10
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	2:39	20
Running 5	5:20	-
Rowing	4:21	18
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:29	4
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	3:13	20
Running 8	5:53	-
Wall Balls	3:56	30
Running Total	42:35	32
Roxzone Total	10:44	74