HYROX sacensību analīze: Thomas Lau - Berlin 01:20:44 | HyCoach

HYROX sacensību analīze: Thomas Lau

HYROX Berlin — 2021. gada 20. novembris

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER

Kopējais laiks: 01:20:44
Vieta: #38
AG vieta: #4
Kategorija: SOLO · OPEN

Thomas Lau

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Sezona 4 (2021-2022)

↗ Skatīt oficiālo rezultātu results.hyrox.com

Skrienamais pret treniņiem

Running41:44 (52%)

Stations34:21 (43%)

Roxzone4:44 (6%)

Skrienamā analīze

Vid. tempsDegradācijaStabilitāte5:13/km+8.8%8.1%

Starpposmu laiki

Segments	Laiks	Vieta
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:37	83
Running 2	4:56	-
Sled Push	2:11	18
Running 3	5:16	-
Sled Pull	4:41	46
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	4:15	29
Running 5	5:19	-
Rowing	4:39	34
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	2:09	60
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	5:59	97
Running 8	6:01	-
Wall Balls	5:50	52
Running Total	41:44	48
Roxzone Total	4:44	12