hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX sacensību analīze: Fred Massouf - Maastricht 01:24:49 | HyCoach
Sacensību analīze
HYROX sacensību analīze: Fred Massouf
HYROX Maastricht — 2022. gada 26. marts
Maastricht, Netherlands · SOLO · OPEN · FRA
Kopējais laiks
01:24:49
Vieta
#123
AG vieta
#8
Kategorija
SOLO · OPEN
FM
Fred Massouf
26
MARTS
2022
Pabeigts
747
HYROX Maastricht
Maastricht, Netherlands
Sezona 4 (2021-2022)
↗ Skatīt oficiālo rezultātu results.hyrox.com
Analyse globale
Skrienamais pret treniņiem
Running
41:08 (48%)
Stations
38:13 (45%)
Roxzone
5:32 (7%)
Analyse du run
Skrienamā analīze
Vid. temps
Degradācija
Stabilitāte
5:09/km
+7.4%
8.9%
Analyse des stations
Segments
Starpposmu laiki
Segments
Laiks
Vieta
Running 1
4:13
-
SkiErg
4:28
152
Running 2
4:58
-
Sled Push
3:19
133
Running 3
5:06
-
Sled Pull
4:50
175
Running 4
5:09
-
Burpee Broad Jump
5:08
145
Running 5
5:15
-
Rowing
4:58
151
Running 6
5:11
-
Farmers Carry
1:35
9
Running 7
5:20
-
Sandbag Lunges
6:40
205
Running 8
6:00
-
Wall Balls
7:15
176
Running Total
41:08
86
Roxzone Total
5:32
-
Fred Massouf
Sākums
Analizēt