HYROX sacensību analīze: Marco Szostok - Essen 01:21:17 | HyCoach

Iemūžini savu sniegumu.

Izveidot manu attēlu

HYROX sacensību analīze: Marco Szostok

HYROX Essen — 2019. gada 16. novembris

Essen, Germany · SOLO · OPEN · GER

Kopējais laiks: 01:21:17
Vieta: #66
AG vieta: #17
Kategorija: SOLO · OPEN

Marco Szostok

HYROX Essen

Sezona 2 (2019-2020)

↗ Skatīt oficiālo rezultātu results.hyrox.com

Skrienamais pret treniņiem

Running41:24 (51%)

Stations35:01 (43%)

Roxzone4:58 (6%)

Skrienamā analīze

Vid. tempsDegradācijaStabilitāte5:10/km+12.1%14.5%

Starpposmu laiki

Segments	Laiks	Vieta
Running 1	3:27	-
SkiErg	4:18	39
Running 2	4:42	-
Sled Push	2:00	134
Running 3	5:47	-
Sled Pull	6:29	172
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	4:58	70
Running 5	5:31	-
Rowing	4:52	79
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	2:34	158
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	3:25	27
Running 8	6:00	-
Wall Balls	6:25	67
Running Total	41:24	69
Roxzone Total	4:58	-