Hva er HYROX Race Analysis?

HYROX race analysis går utover målgangstider. Det undersøker hvordan du presterte ved hver av de 8 stasjonene (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges og Wall Balls), din løpstakt mellom stasjonene og identifiserer dine styrker og svakheter. Denne datadrevne tilnærmingen er essensiell for progressiv forbedring.

Hvorfor HYROX Race Analysis betyr noe

Mange utøvere fullfører en HYROX og analyserer aldri hva som skjedde. De gjentar de samme feilene i fremtidige renn. Race Analysis endrer dette ved å tilby: Objektive prestasjonsdata : Se nøyaktig hvor du tapte (eller vant) tid. Treningsfokusområder : Identifiser hvilke stasjoner som trenger mest forbedring. Takseringsstrategi : Optimaliser din innsatsfordeling på tvers av de 8 km + 8 stasjonene. Progresjonssporing : Overvåk forbedring på tvers av flere HYROX-arrangementer. Konkurranseintelligens : Forstå hvordan prestasjonen din sammenlignes med kategorien din.

Slik bruker du Race Analysis: Trinn for trinn

Søk etter en utøver — Bruk søkefeltet for å finne et HYROX-løpsresultat Vis prestasjonsprofil — Se den totale løpsanalysen Analyser splittider — Undersøk stasjonsspesifikk data Studér radarkart — Identifiser prestasjonsmønstre Trekk ut innsikt — Bestem treningsprioriteringer for ditt neste løp

HYROX Race Analysis: Harvey Smyth & Eloise Smyth

HYROX Verona — December 5, 2025

Verona, Italy · DOUBLES · OPEN · GBR

Totaltid: 01:28:12
Rangering: #840
AG-rangering: #157
Kategori: DOUBLES · OPEN

Harvey Smyth

Eloise Smyth

5-7DES20253 days

Completed

7,164

HYROX Verona

Verona, Italy

Season 8 (2025-2026)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com ↗ Se offisiell OVERALL-rangering

Løping vs styrkeøvelser

Running48:03 (54%)

Stations33:24 (38%)

Roxzone6:49 (8%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet6:00/km+6.5%2.9%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	5:56	-
SkiErg	4:13	433
Running 2	5:38	-
Sled Push	1:55	223
Running 3	5:58	-
Sled Pull	3:56	550
Running 4	6:04	-
Burpee Broad Jump	4:21	957
Running 5	6:04	-
Rowing	4:33	424
Running 6	6:08	-
Farmers Carry	1:51	643
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	4:54	904
Running 8	6:17	-
Wall Balls	7:41	1062
Running Total	48:03	783
Roxzone Total	6:49	583

HYROX Race Analysis: Harvey Smyth & Eloise Smyth

Harvey Smyth

Eloise Smyth

HYROX Verona

Analyse globale

Løping vs styrkeøvelser

Analyse du run

Løpeanalyse

Analyse des stations

Segments

Splittider

Harvey Smyth

Eloise Smyth

HYROX Verona

Analyse globale

Løping vs styrkeøvelser

Analyse du run

Løpeanalyse

Analyse des stations

Segments

Splittider