Hva er HYROX Race Analysis?

HYROX race analysis går utover målgangstider. Det undersøker hvordan du presterte ved hver av de 8 stasjonene (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges og Wall Balls), din løpstakt mellom stasjonene og identifiserer dine styrker og svakheter. Denne datadrevne tilnærmingen er essensiell for progressiv forbedring.

Hvorfor HYROX Race Analysis betyr noe

Mange utøvere fullfører en HYROX og analyserer aldri hva som skjedde. De gjentar de samme feilene i fremtidige renn. Race Analysis endrer dette ved å tilby: Objektive prestasjonsdata : Se nøyaktig hvor du tapte (eller vant) tid. Treningsfokusområder : Identifiser hvilke stasjoner som trenger mest forbedring. Takseringsstrategi : Optimaliser din innsatsfordeling på tvers av de 8 km + 8 stasjonene. Progresjonssporing : Overvåk forbedring på tvers av flere HYROX-arrangementer. Konkurranseintelligens : Forstå hvordan prestasjonen din sammenlignes med kategorien din.

Slik bruker du Race Analysis: Trinn for trinn

Søk etter en utøver — Bruk søkefeltet for å finne et HYROX-løpsresultat Vis prestasjonsprofil — Se den totale løpsanalysen Analyser splittider — Undersøk stasjonsspesifikk data Studér radarkart — Identifiser prestasjonsmønstre Trekk ut innsikt — Bestem treningsprioriteringer for ditt neste løp

HYROX Race Analysis: Guillaume Saint-Martory & Vincent Lasmarrigues

HYROX VALENCIA — October 17, 2025

Valencia, Spain · DOUBLES · OPEN · FRA

Totaltid: 01:16:29
Rangering: #185
AG-rangering: #47
Kategori: DOUBLES · OPEN

Guillaume Saint-Martory

Vincent Lasmarrigues

17-19OKT20253 days

Completed

5,437

HYROX VALENCIA

Valencia, Spain

Season 8 (2025-2026)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com ↗ Se offisiell OVERALL-rangering

Løping vs styrkeøvelser

Running42:04 (55%)

Stations28:48 (38%)

Roxzone5:42 (7%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet5:15/km+9.7%5.7%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	5:15	-
SkiErg	4:15	239
Running 2	4:50	-
Sled Push	2:11	250
Running 3	5:01	-
Sled Pull	3:43	232
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	3:40	243
Running 5	5:30	-
Rowing	4:24	153
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:51	236
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	3:48	203
Running 8	5:53	-
Wall Balls	4:56	221
Running Total	42:04	164
Roxzone Total	5:42	169

HYROX Race Analysis: Guillaume Saint-Martory & Vincent Lasmarrigues

Guillaume Saint-Martory

Vincent Lasmarrigues

HYROX VALENCIA

Analyse globale

Løping vs styrkeøvelser

Analyse du run

Løpeanalyse

Analyse des stations

Segments

Splittider

Guillaume Saint-Martory

Vincent Lasmarrigues

HYROX VALENCIA

Analyse globale

Løping vs styrkeøvelser

Analyse du run

Løpeanalyse

Analyse des stations

Segments

Splittider