Hva er HYROX Race Analysis?

HYROX race analysis går utover målgangstider. Det undersøker hvordan du presterte ved hver av de 8 stasjonene (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges og Wall Balls), din løpstakt mellom stasjonene og identifiserer dine styrker og svakheter. Denne datadrevne tilnærmingen er essensiell for progressiv forbedring.

Hvorfor HYROX Race Analysis betyr noe

Mange utøvere fullfører en HYROX og analyserer aldri hva som skjedde. De gjentar de samme feilene i fremtidige renn. Race Analysis endrer dette ved å tilby: Objektive prestasjonsdata : Se nøyaktig hvor du tapte (eller vant) tid. Treningsfokusområder : Identifiser hvilke stasjoner som trenger mest forbedring. Takseringsstrategi : Optimaliser din innsatsfordeling på tvers av de 8 km + 8 stasjonene. Progresjonssporing : Overvåk forbedring på tvers av flere HYROX-arrangementer. Konkurranseintelligens : Forstå hvordan prestasjonen din sammenlignes med kategorien din.

Slik bruker du Race Analysis: Trinn for trinn

Søk etter en utøver — Bruk søkefeltet for å finne et HYROX-løpsresultat Vis prestasjonsprofil — Se den totale løpsanalysen Analyser splittider — Undersøk stasjonsspesifikk data Studér radarkart — Identifiser prestasjonsmønstre Trekk ut innsikt — Bestem treningsprioriteringer for ditt neste løp

HYROX Race Analysis: Kyle Abbott & Bradley Lloyd

HYROX Berlin — May 17, 2025

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GBR

Totaltid: 01:05:14
Rangering: #357
AG-rangering: #144
Kategori: DOUBLES · OPEN

Kyle Abbott

Bradley Lloyd

17-18MAI20252 days

Completed

10,573

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Season 7 (2024-2025)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com ↗ Se offisiell OVERALL-rangering

Løping vs styrkeøvelser

Running32:04 (49%)

Stations26:11 (40%)

Roxzone7:05 (11%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet4:01/km+6.1%10.6%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	3:12	-
SkiErg	4:10	1146
Running 2	3:50	-
Sled Push	2:07	1199
Running 3	3:57	-
Sled Pull	3:12	885
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	3:26	902
Running 5	4:09	-
Rowing	4:25	808
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:34	749
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	3:27	723
Running 8	4:52	-
Wall Balls	3:50	379
Running Total	32:04	217
Roxzone Total	7:05	272

HYROX Race Analysis: Kyle Abbott & Bradley Lloyd

Kyle Abbott

Bradley Lloyd

HYROX Berlin

Analyse globale

Løping vs styrkeøvelser

Analyse du run

Løpeanalyse

Analyse des stations

Segments

Splittider

Kyle Abbott

Bradley Lloyd

HYROX Berlin

Analyse globale

Løping vs styrkeøvelser

Analyse du run

Løpeanalyse

Analyse des stations

Segments

Splittider