Hva er HYROX Race Analysis?

HYROX race analysis går utover målgangstider. Det undersøker hvordan du presterte ved hver av de 8 stasjonene (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges og Wall Balls), din løpstakt mellom stasjonene og identifiserer dine styrker og svakheter. Denne datadrevne tilnærmingen er essensiell for progressiv forbedring.

Hvorfor HYROX Race Analysis betyr noe

Mange utøvere fullfører en HYROX og analyserer aldri hva som skjedde. De gjentar de samme feilene i fremtidige renn. Race Analysis endrer dette ved å tilby: Objektive prestasjonsdata : Se nøyaktig hvor du tapte (eller vant) tid. Treningsfokusområder : Identifiser hvilke stasjoner som trenger mest forbedring. Takseringsstrategi : Optimaliser din innsatsfordeling på tvers av de 8 km + 8 stasjonene. Progresjonssporing : Overvåk forbedring på tvers av flere HYROX-arrangementer. Konkurranseintelligens : Forstå hvordan prestasjonen din sammenlignes med kategorien din.

Slik bruker du Race Analysis: Trinn for trinn

Søk etter en utøver — Bruk søkefeltet for å finne et HYROX-løpsresultat Vis prestasjonsprofil — Se den totale løpsanalysen Analyser splittider — Undersøk stasjonsspesifikk data Studér radarkart — Identifiser prestasjonsmønstre Trekk ut innsikt — Bestem treningsprioriteringer for ditt neste løp

HYROX Race Analysis: Charlotte Guilford

HYROX AUCKLAND — January 29, 2026

Auckland, New Zealand · SOLO · OPEN · NZL

Totaltid: 01:58:29
Rangering: #386
AG-rangering: #64
Kategori: SOLO · OPEN

Charlotte Guilford

HYROX HYROX AUCKLAND - Auckland, New Zealand

29JAN-1 FEB20264 days

Completed

6,071

HYROX AUCKLAND

Auckland, New Zealand

Season 8 (2025-2026)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com ↗ Se offisiell OVERALL-rangering

Løping vs styrkeøvelser

Running56:22 (48%)

Stations53:44 (45%)

Roxzone8:28 (7%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet7:03/km+18.0%15.2%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	6:03	-
SkiErg	5:02	232
Running 2	6:06	-
Sled Push	3:51	384
Running 3	6:23	-
Sled Pull	7:42	401
Running 4	6:46	-
Burpee Broad Jump	10:01	399
Running 5	7:06	-
Rowing	5:57	375
Running 6	7:11	-
Farmers Carry	2:51	423
Running 7	7:12	-
Sandbag Lunges	9:16	440
Running 8	9:39	-
Wall Balls	9:04	398
Running Total	56:22	343
Roxzone Total	8:28	383

HYROX Race Analysis: Charlotte Guilford

Charlotte Guilford

HYROX AUCKLAND

Analyse globale

Løping vs styrkeøvelser

Analyse du run

Løpeanalyse

Analyse des stations

Segments

Splittider

Charlotte Guilford

HYROX AUCKLAND

Analyse globale

Løping vs styrkeøvelser

Analyse du run

Løpeanalyse

Analyse des stations

Segments

Splittider