Hva er HYROX Race Analysis?

HYROX race analysis går utover målgangstider. Det undersøker hvordan du presterte ved hver av de 8 stasjonene (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges og Wall Balls), din løpstakt mellom stasjonene og identifiserer dine styrker og svakheter. Denne datadrevne tilnærmingen er essensiell for progressiv forbedring.

Hvorfor HYROX Race Analysis betyr noe

Mange utøvere fullfører en HYROX og analyserer aldri hva som skjedde. De gjentar de samme feilene i fremtidige renn. Race Analysis endrer dette ved å tilby: Objektive prestasjonsdata : Se nøyaktig hvor du tapte (eller vant) tid. Treningsfokusområder : Identifiser hvilke stasjoner som trenger mest forbedring. Takseringsstrategi : Optimaliser din innsatsfordeling på tvers av de 8 km + 8 stasjonene. Progresjonssporing : Overvåk forbedring på tvers av flere HYROX-arrangementer. Konkurranseintelligens : Forstå hvordan prestasjonen din sammenlignes med kategorien din.

Slik bruker du Race Analysis: Trinn for trinn

Søk etter en utøver — Bruk søkefeltet for å finne et HYROX-løpsresultat Vis prestasjonsprofil — Se den totale løpsanalysen Analyser splittider — Undersøk stasjonsspesifikk data Studér radarkart — Identifiser prestasjonsmønstre Trekk ut innsikt — Bestem treningsprioriteringer for ditt neste løp

HYROX Race Analysis: Joris Van Klink & Wesley Van Der Ploeg

HYROX Amsterdam — January 24, 2026

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Totaltid: 01:30:58
Rangering: #929
AG-rangering: #232
Kategori: DOUBLES · OPEN

Joris Van Klink

Wesley Van Der Ploeg

24-25JAN20262 days

Completed

11,747

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Season 8 (2025-2026)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com ↗ Se offisiell OVERALL-rangering

Løping vs styrkeøvelser

Running51:52 (57%)

Stations31:13 (34%)

Roxzone7:59 (9%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet6:29/km+14.5%12.4%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	4:48	-
SkiErg	4:22	942
Running 2	5:52	-
Sled Push	2:20	895
Running 3	6:28	-
Sled Pull	3:48	796
Running 4	6:35	-
Burpee Broad Jump	4:08	895
Running 5	6:47	-
Rowing	4:51	898
Running 6	7:02	-
Farmers Carry	2:05	945
Running 7	6:43	-
Sandbag Lunges	4:05	805
Running 8	7:42	-
Wall Balls	5:34	882
Running Total	51:52	932
Roxzone Total	7:59	897

HYROX Race Analysis: Joris Van Klink & Wesley Van Der Ploeg

Joris Van Klink

Wesley Van Der Ploeg

HYROX Amsterdam

Analyse globale

Løping vs styrkeøvelser

Analyse du run

Løpeanalyse

Analyse des stations

Segments

Splittider

Joris Van Klink

Wesley Van Der Ploeg

HYROX Amsterdam

Analyse globale

Løping vs styrkeøvelser

Analyse du run

Løpeanalyse

Analyse des stations

Segments

Splittider