Hva er HYROX Race Analysis?

HYROX race analysis går utover målgangstider. Det undersøker hvordan du presterte ved hver av de 8 stasjonene (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges og Wall Balls), din løpstakt mellom stasjonene og identifiserer dine styrker og svakheter. Denne datadrevne tilnærmingen er essensiell for progressiv forbedring.

Hvorfor HYROX Race Analysis betyr noe

Mange utøvere fullfører en HYROX og analyserer aldri hva som skjedde. De gjentar de samme feilene i fremtidige renn. Race Analysis endrer dette ved å tilby: Objektive prestasjonsdata : Se nøyaktig hvor du tapte (eller vant) tid. Treningsfokusområder : Identifiser hvilke stasjoner som trenger mest forbedring. Takseringsstrategi : Optimaliser din innsatsfordeling på tvers av de 8 km + 8 stasjonene. Progresjonssporing : Overvåk forbedring på tvers av flere HYROX-arrangementer. Konkurranseintelligens : Forstå hvordan prestasjonen din sammenlignes med kategorien din.

Slik bruker du Race Analysis: Trinn for trinn

Søk etter en utøver — Bruk søkefeltet for å finne et HYROX-løpsresultat Vis prestasjonsprofil — Se den totale løpsanalysen Analyser splittider — Undersøk stasjonsspesifikk data Studér radarkart — Identifiser prestasjonsmønstre Trekk ut innsikt — Bestem treningsprioriteringer for ditt neste løp

HYROX Race Analysis: Karen Campbell & Wendy Espie

HYROX GLASGOW — March 11, 2026

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · AUS

Totaltid: 01:32:50
Rangering: #694
AG-rangering: #111
Kategori: DOUBLES · OPEN

Karen Campbell

Wendy Espie

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15MAR20265 days

Completed

12,172

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com ↗ Se offisiell OVERALL-rangering

Løping vs styrkeøvelser

Running54:11 (58%)

Stations32:26 (35%)

Roxzone6:17 (7%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet6:47/km+11.2%9.2%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	6:06	-
SkiErg	4:50	675
Running 2	6:15	-
Sled Push	2:13	1019
Running 3	6:23	-
Sled Pull	3:52	569
Running 4	6:52	-
Burpee Broad Jump	5:10	831
Running 5	6:49	-
Rowing	5:29	669
Running 6	6:39	-
Farmers Carry	2:00	689
Running 7	6:57	-
Sandbag Lunges	3:53	569
Running 8	8:15	-
Wall Balls	4:59	596
Running Total	54:11	689
Roxzone Total	6:17	669

HYROX Race Analysis: Karen Campbell & Wendy Espie

Karen Campbell

Wendy Espie

HYROX GLASGOW

Analyse globale

Løping vs styrkeøvelser

Analyse du run

Løpeanalyse

Analyse des stations

Segments

Splittider

Karen Campbell

Wendy Espie

HYROX GLASGOW

Analyse globale

Løping vs styrkeøvelser

Analyse du run

Løpeanalyse

Analyse des stations

Segments

Splittider