Hva er HYROX Race Analysis?

HYROX race analysis går utover målgangstider. Det undersøker hvordan du presterte ved hver av de 8 stasjonene (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges og Wall Balls), din løpstakt mellom stasjonene og identifiserer dine styrker og svakheter. Denne datadrevne tilnærmingen er essensiell for progressiv forbedring.

Hvorfor HYROX Race Analysis betyr noe

Mange utøvere fullfører en HYROX og analyserer aldri hva som skjedde. De gjentar de samme feilene i fremtidige renn. Race Analysis endrer dette ved å tilby: Objektive prestasjonsdata : Se nøyaktig hvor du tapte (eller vant) tid. Treningsfokusområder : Identifiser hvilke stasjoner som trenger mest forbedring. Takseringsstrategi : Optimaliser din innsatsfordeling på tvers av de 8 km + 8 stasjonene. Progresjonssporing : Overvåk forbedring på tvers av flere HYROX-arrangementer. Konkurranseintelligens : Forstå hvordan prestasjonen din sammenlignes med kategorien din.

Slik bruker du Race Analysis: Trinn for trinn

Søk etter en utøver — Bruk søkefeltet for å finne et HYROX-løpsresultat Vis prestasjonsprofil — Se den totale løpsanalysen Analyser splittider — Undersøk stasjonsspesifikk data Studér radarkart — Identifiser prestasjonsmønstre Trekk ut innsikt — Bestem treningsprioriteringer for ditt neste løp

HYROX Race Analysis: Stina Skov

HYROX COPENHAGEN — March 13, 2026

Copenhagen, Denmark · SOLO · PRO · DEN

Totaltid: 02:01:44
Rangering: #230
AG-rangering: #35
Kategori: SOLO · PRO

Stina Skov

HYROX HYROX COPENHAGEN - Copenhagen, Denmark

13-15MAR20263 days

Completed

6,457

HYROX COPENHAGEN

Copenhagen, Denmark

Season 8 (2025-2026)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running58:27 (48%)

Stations53:23 (44%)

Roxzone9:59 (8%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet7:18/km-1.9%13.5%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	8:18	-
SkiErg	4:50	89
Running 2	7:53	-
Sled Push	3:08	53
Running 3	5:54	-
Sled Pull	6:35	202
Running 4	5:57	-
Burpee Broad Jump	7:39	226
Running 5	6:41	-
Rowing	5:23	188
Running 6	7:19	-
Farmers Carry	3:56	224
Running 7	7:44	-
Sandbag Lunges	12:41	237
Running 8	8:45	-
Wall Balls	9:11	218
Running Total	58:27	236
Roxzone Total	9:59	223

HYROX Race Analysis: Stina Skov

Stina Skov

HYROX COPENHAGEN

Analyse globale

Løping vs styrkeøvelser

Analyse du run

Løpeanalyse

Analyse des stations

Segments

Splittider

Stina Skov

HYROX COPENHAGEN

Analyse globale

Løping vs styrkeøvelser

Analyse du run

Løpeanalyse

Analyse des stations

Segments

Splittider