Hva er HYROX Race Analysis?

HYROX race analysis går utover målgangstider. Det undersøker hvordan du presterte ved hver av de 8 stasjonene (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges og Wall Balls), din løpstakt mellom stasjonene og identifiserer dine styrker og svakheter. Denne datadrevne tilnærmingen er essensiell for progressiv forbedring.

Hvorfor HYROX Race Analysis betyr noe

Mange utøvere fullfører en HYROX og analyserer aldri hva som skjedde. De gjentar de samme feilene i fremtidige renn. Race Analysis endrer dette ved å tilby: Objektive prestasjonsdata : Se nøyaktig hvor du tapte (eller vant) tid. Treningsfokusområder : Identifiser hvilke stasjoner som trenger mest forbedring. Takseringsstrategi : Optimaliser din innsatsfordeling på tvers av de 8 km + 8 stasjonene. Progresjonssporing : Overvåk forbedring på tvers av flere HYROX-arrangementer. Konkurranseintelligens : Forstå hvordan prestasjonen din sammenlignes med kategorien din.

Slik bruker du Race Analysis: Trinn for trinn

Søk etter en utøver — Bruk søkefeltet for å finne et HYROX-løpsresultat Vis prestasjonsprofil — Se den totale løpsanalysen Analyser splittider — Undersøk stasjonsspesifikk data Studér radarkart — Identifiser prestasjonsmønstre Trekk ut innsikt — Bestem treningsprioriteringer for ditt neste løp

HYROX Race Analysis: Orazio Migliore & Édouard Michaux

HYROX MECHELEN — March 26, 2026

Mechelen, Belgium · DOUBLES · OPEN · BEL

Totaltid: 01:25:43
Rangering: #342
AG-rangering: #1
Kategori: DOUBLES · OPEN

Løping vs styrkeøvelser

Running44:30 (52%)

Stations32:10 (37%)

Roxzone9:09 (11%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet5:34/km+4.3%9.8%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:05	255
Running 2	5:28	-
Sled Push	2:56	396
Running 3	5:35	-
Sled Pull	3:32	294
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	4:18	336
Running 5	6:06	-
Rowing	4:45	318
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	1:46	242
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	5:32	386
Running 8	6:02	-
Wall Balls	5:16	323
Running Total	44:30	317
Roxzone Total	9:09	338

HYROX Race Analysis: Orazio Migliore & Édouard Michaux

Orazio Migliore

Édouard Michaux

HYROX MECHELEN

Analyse globale

Løping vs styrkeøvelser

Analyse du run

Løpeanalyse

Analyse des stations

Segments

Splittider

Orazio Migliore

Édouard Michaux

HYROX MECHELEN

Analyse globale

Løping vs styrkeøvelser

Analyse du run

Løpeanalyse

Analyse des stations

Segments

Splittider