Hva er HYROX Race Analysis?

HYROX race analysis går utover målgangstider. Det undersøker hvordan du presterte ved hver av de 8 stasjonene (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges og Wall Balls), din løpstakt mellom stasjonene og identifiserer dine styrker og svakheter. Denne datadrevne tilnærmingen er essensiell for progressiv forbedring.

Hvorfor HYROX Race Analysis betyr noe

Mange utøvere fullfører en HYROX og analyserer aldri hva som skjedde. De gjentar de samme feilene i fremtidige renn. Race Analysis endrer dette ved å tilby: Objektive prestasjonsdata : Se nøyaktig hvor du tapte (eller vant) tid. Treningsfokusområder : Identifiser hvilke stasjoner som trenger mest forbedring. Takseringsstrategi : Optimaliser din innsatsfordeling på tvers av de 8 km + 8 stasjonene. Progresjonssporing : Overvåk forbedring på tvers av flere HYROX-arrangementer. Konkurranseintelligens : Forstå hvordan prestasjonen din sammenlignes med kategorien din.

Slik bruker du Race Analysis: Trinn for trinn

Søk etter en utøver — Bruk søkefeltet for å finne et HYROX-løpsresultat Vis prestasjonsprofil — Se den totale løpsanalysen Analyser splittider — Undersøk stasjonsspesifikk data Studér radarkart — Identifiser prestasjonsmønstre Trekk ut innsikt — Bestem treningsprioriteringer for ditt neste løp

HYROX Race Analysis: Jorge Alejandro Contreras Flores

HYROX PUEBLA — May 16, 2026

Puebla, Portugal · SOLO · OPEN · MEX

Totaltid: 02:16:16
Rangering: #1030
AG-rangering: #2
Kategori: SOLO · OPEN

Jorge Alejandro Contreras Flores

16-17MAI20262 days

Completed

5,770

HYROX PUEBLA

Puebla, Portugal

Season 8 (2025-2026)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running63:02 (46%)

Stations63:24 (46%)

Roxzone9:55 (7%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet7:53/km+22.6%29.1%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	4:25	-
SkiErg	5:06	1156
Running 2	5:54	-
Sled Push	6:38	1263
Running 3	6:47	-
Sled Pull	9:36	1357
Running 4	7:02	-
Burpee Broad Jump	12:12	1328
Running 5	10:54	-
Rowing	5:32	920
Running 6	11:25	-
Farmers Carry	3:31	978
Running 7	7:14	-
Sandbag Lunges	10:33	1112
Running 8	9:24	-
Wall Balls	10:16	-
Running Total	1:03:02	1013
Roxzone Total	9:55	875

HYROX Race Analysis: Jorge Alejandro Contreras Flores

Jorge Alejandro Contreras Flores

HYROX PUEBLA

Analyse globale

Løping vs styrkeøvelser

Analyse du run

Løpeanalyse

Analyse des stations

Segments

Splittider

Jorge Alejandro Contreras Flores

HYROX PUEBLA

Analyse globale

Løping vs styrkeøvelser

Analyse du run

Løpeanalyse

Analyse des stations

Segments

Splittider