Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Desiree Kåberg & Viktoria Hunstad-Akselsen

HYROX OSLO — September 26, 2025

Oslo, Norway · DOUBLES · PRO · NOR

Totale Tijd: 01:20:52
Klassement: #48
AG-klassement: #10
Categorie: DOUBLES · PRO

Desiree Kåberg

Viktoria Hunstad-Akselsen

26-28SEP20253 days

Completed

5,142

HYROX OSLO

Oslo, Norway

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running45:12 (56%)

Stations30:02 (37%)

Roxzone5:43 (7%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit5:39/km+7.9%9.0%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:28	58
Running 2	5:42	-
Sled Push	2:23	58
Running 3	5:47	-
Sled Pull	4:10	37
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	4:02	63
Running 5	6:09	-
Rowing	4:54	50
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	1:50	49
Running 7	6:09	-
Sandbag Lunges	3:50	43
Running 8	5:12	-
Wall Balls	4:25	58
Running Total	45:12	45
Roxzone Total	5:43	44

HYROX Race Analysis: Desiree Kåberg & Viktoria Hunstad-Akselsen

Desiree Kåberg

Viktoria Hunstad-Akselsen

HYROX OSLO

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Desiree Kåberg

Viktoria Hunstad-Akselsen

HYROX OSLO

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment