HYCOACH
Home
Analyseren
Race-analyse
HYROX Race Analysis: Nicolas Lefrere
HYROX ROME — September 26, 2025
Rome, Italy · SOLO · OPEN · FRA
Totale Tijd
01:12:12
Klassement
#292
AG-klassement
#30
Categorie
SOLO · OPEN
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
NL
Nicolas Lefrere
26-28
SEP
2025
3 days
Completed
7,088
HYROX ROME
Rome, Italy
Season 8 (2025-2026)
↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com
↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
34:58 (48%)
Stations
31:52 (44%)
Roxzone
5:28 (8%)
Analyse du run
Running Analyse
Gem. Snelheid
Degradatie
Stabiliteit
4:22/km
+11.3%
9.2%
Analyse des stations
Segments
Tijd per segment
Segment
Tijd
Rang
Running 1
5:03
-
SkiErg
4:02
45
Running 2
3:51
-
Sled Push
2:22
212
Running 3
4:10
-
Sled Pull
3:44
127
Running 4
4:05
-
Burpee Broad Jump
4:21
403
Running 5
4:21
-
Rowing
4:21
72
Running 6
4:14
-
Farmers Carry
1:42
283
Running 7
4:17
-
Sandbag Lunges
5:20
708
Running 8
5:01
-
Wall Balls
6:00
448
Running Total
34:58
352
Roxzone Total
5:28
265
HYROX Race Analysis: Nicolas Lefrere - Rome 01:12:12 | HyCoach