Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Julián D Rojas & Patricia Curbelo Armas

HYROX ROME — September 26, 2025

Rome, Italy · DOUBLES · OPEN · ESP

Totale Tijd: 00:56:57
Klassement: #3
AG-klassement: #2
Categorie: DOUBLES · OPEN

Julián D Rojas

Patricia Curbelo Armas

26-28SEP20253 days

Completed

7,088

HYROX ROME

Rome, Italy

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running31:04 (54%)

Stations21:38 (38%)

Roxzone4:19 (8%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit3:53/km+7.1%11.0%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	4:56	-
SkiErg	3:48	12
Running 2	3:30	-
Sled Push	1:43	61
Running 3	3:41	-
Sled Pull	2:41	9
Running 4	3:44	-
Burpee Broad Jump	1:57	7
Running 5	3:42	-
Rowing	4:18	54
Running 6	3:41	-
Farmers Carry	1:24	55
Running 7	3:45	-
Sandbag Lunges	2:21	3
Running 8	4:08	-
Wall Balls	3:26	11
Running Total	31:04	16
Roxzone Total	4:19	7

HYROX Race Analysis: Julián D Rojas & Patricia Curbelo Armas

Julián D Rojas

Patricia Curbelo Armas

HYROX ROME

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Julián D Rojas

Patricia Curbelo Armas

HYROX ROME

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment